Entspannungsverfahren
Solche Methoden sind sehr geeignet bei Störungen wie Schlafproblemen, innerer Nervosität, Aengsten und Zwängen. Sie ermöglichen, innere
Ruhe zu finden und den Alltag gestärkt zu bewältigen. Das Integrieren dieser Verfahren ist sehr effektiv. In der Therapie werden sie gezielt und individuell-differenziert
eingesetzt.